ঘড়ি অনলাইন কঠিন লিঙ্গ : যোগব্যায়ামে, বেশিরভাগ ব্যায়াম একাই করা যেতে পারে, তবে এমন কিছু ক্ষেত্রে এবং ভঙ্গি রয়েছে যেখানে একজন পরামর্শদাতার সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না। এই পরামর্শদাতা একজন জ্ঞানী লোক বা মানুষ হওয়া উচিত যিনি অনুশীলনকারীকে তার পা তার মাথার উপরে রাখতে বা এমন একটি অবস্থানে যেতে সাহায্য করতে পারেন যা তিনি একা বেঙ্গলি সেক্স ভিডিও পরিচালনা করতে পারেন।